冬季如何让牛皮癣不复发？牛皮癣的出现带给患者的不仅仅皮肉之苦，且对患者的正常生活也带来了很大的负面影响。牛皮癣是种受多种因素影响而导致的一种复杂慢性皮肤疾病，想要治好难且更容易复发，所以发病后除了要及时到医院接受治疗以外，还应多注意些生活方面的细节，这对于牛皮癣的病情会有很大的帮助。那么，下面我们就看看郑州牛皮癣专科医院的医师介绍吧。
如何让牛皮癣在冬季不易复发，下面为广大牛皮癣患者提出几点建议，希望对患者朋友们有所帮助。
1、照顾皮肤和头皮。得了牛皮癣应该小心护理皮肤，出屑和擦伤都会加重病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。
2、用保湿水。皮肤干燥会造成牛皮癣严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择。
3、戒烟戒酒。香烟就皮肤的损害已经被很多人所熟知，牛皮癣患者好戒掉香烟，此外，虽说酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮癣恶化，至少男士是这样子。
4、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。
5、适当晒晒太阳。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是能晒太久，大概15分钟就够了。此外，晒伤也会是你的牛皮癣恶化的！过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。
6、放松心情。很多人在压力大时候会感觉牛皮癣在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。
冬季如何让牛皮癣不复发？相信大家看过上述内容的介绍应该清楚了在冬季如何防止牛皮癣复发，而牛皮癣的发病因素很多，所以对于日常的一些疾病护理更是不可忽视的，希望我们的患者能够重视起来，在接受正规的治疗外多关注自己的疾病变化，保护好自己的皮肤，避免牛皮癣疾病的复发。
