银屑病是一种慢性自身免疫性疾病,通常表现为皮肤红、肿、痛、干燥郑州治疗牛皮癣医院指出,、脱屑和瘙痒等症状。饮食对银屑病的治疗有一定的影响。在英国银屑病患者的饮食方面,应该注意以下几点:
1. 避免过度摄入钙
银屑病患者易患钙化病变,如肾结石、血管钙化,因此应该限制过量的钙摄入。推荐的每日钙摄入量为1000mg,可以通过豆类、绿叶蔬菜、坚果、海鲜等食物获得。
2. 多摄入富含维生素D的食物
银屑病患者易缺乏维生素D,维生素D与银屑病的发病和治疗密切相关,因此需要多摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、加工奶、蛋黄等。此外,日光浴可以促进维生素D合成,但应避免过度曝晒。
3. 坚果和种子
银屑病患者可以多摄入一些坚果和种子,如腰果、葵花子、南瓜子等。这些食物富含亚硒酸,有抗氧化作用,可能有助于减少皮肤红、肿、痛等症状。
4. 减少饮酒和咖啡因的摄入
银屑病患者应该避免饮酒和咖啡因,这些物质会导致水分流失,让皮肤更加干燥,从而加重皮肤症状。
5. 避免食用高脂肪和高糖食物
高脂肪和高糖食物会导致肥胖,加重银屑病的症状。因此,银屑病患者应该尽量避免食用这些食物,选择低脂肪和低糖的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物等。
在英国,银屑病患者应该遵循健康饮食的原则,并且注意个体差异,根据自身情况来制定适合自己的饮食计划。需要注意的是,饮食不能完全替代药物治疗,银屑病患者还需要定期就诊和接受医生的治疗。